ଯୋଗ କେବଳ ଏକ ବ୍ୟାୟାମ ବ୍ୟବସ୍ଥା ନୁହେଁ ବରଂ ଏକ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଯୋଗ ଷ୍ଟୁଡିଓର ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜିମର ଯୋଗ ଶ୍ରେଣୀରେ ନିୟମିତ, ତେବେ ସମ୍ଭବତଃ ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ
ଅନ୍ୟାନ୍ୟସଦସ୍ୟମାନେ ଭଲ ଭାବରେ ଏବଂ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣନ୍ତି। ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଖାଉଛୁ ଯେ କିପରି ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ଯୋଗୀଙ୍କୁ 3ଟି ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଯୋଗ ପୋଷାକ ସହିତ ପ୍ରଭାବିତ କରିବେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ପିନ୍ଧିବେ।
ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ
ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଆରାମଦାୟକ, ନମନୀୟ, ଏବଂ ପ୍ରାୟ ଯେକୌଣସି ଅବସରରେ ପିନ୍ଧାଯାଇପାରିବ। କଳା ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ପିନ୍ଧିବା ଏକ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ସୁପର ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଲୁକ୍ ଏବଂ ଆପଣ କରିପାରିବେ
ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ଟପ୍ ସହିତ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
ତଥାପି, ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଯୋଗ ପୋଷାକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି କ୍ରପ୍ ଟପ୍ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ସହିତ କ୍ରପ୍ ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗସ୍। ଏହି ଲୁକ୍ ଗରମ ପାଗ କିମ୍ବା ଗରମ ଯୋଗ କ୍ଲାସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। ଶୀଘ୍ର
ଯୋଗ ଷ୍ଟୁଡିଓକୁ ଯିବା ଆସିବା ପାଇଁ ଏକ ଡେନିମ୍ ଜ୍ୟାକ୍ ଏଟ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଯାହାକୁ ଆପଣ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ କିମ୍ବା କଫି ଖାଇବା ପାଇଁ ପିନ୍ଧିପାରିବେ।
ଢିଲା ଯୋଗ ଟପ୍ସ
ଯେତେବେଳେ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଯୋଗ ପୋଷାକ କଥା ଆସେ, ଢିଲା ଯୋଗ ଟପ୍ସ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ପ୍ରାଧାନ୍ୟ ଦିଏ। ରଙ୍ଗୀନ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ଏବଂ ମୋନୋକ୍ରୋମ୍ ଜିମ୍ ଭେଷ୍ଟ ଉପରେ ସ୍ତରିତ, ଏକ ଢିଲା ଯୋଗ ଟପ୍
ଏକ କୁଲ୍, କାଜୁଆଲ୍ ଲୁକ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଟ୍ରେଣ୍ଡି ଜାବି ଚିକ୍ ଅନୁଭବ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏକ ଚଉଡା ଭି-ନେକ୍ ସହିତ ଏକ ଢିଲା ଫ୍ଲୋଇଂ ଯୋଗ ଟପ୍ ବାଛି, ଆପଣ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧିପାରିବେ
ଆହୁରି ଥଣ୍ଡା, ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଲୁକ୍ ପାଇଁ କାନ୍ଧ।
ଏକ ଛୋଟ ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଲୁକ୍ ପାଇଁ କଳା ଲେଗିଂସ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଢିଲା ଯୋଗ ଟପ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଆପଣ ଏହାକୁଜିମ୍ ସର୍ଟସ୍ଅଧିକ ଉତ୍ତପ୍ତ ଅଧିବେଶନ ପାଇଁ ଏବଂ
ଅଧିକ ଝାଳ ବୋହୁଛି। ବହୁତ ଅଛିମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗ ଟପ୍ସବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ, ତେଣୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଗୋଟିଏ ବାଛନ୍ତୁ।
ଯୋଗ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ସ
ଯୋଗ ଲେଗିଂସ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଜିନିଷଯୋଗ ପୋଷାକଏବଂ ପ୍ରାୟ ଯେକୌଣସି ପୋଷାକ ସହିତ ପିନ୍ଧାଯାଇପାରିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ନମନୀୟ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କରିଥାଏ।
ଯୋଗ ଏବଂ ପ୍ରକୃତି ଦ୍ୱାରା ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ। ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଯୋଗ ପୋଷାକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ଏବଂ ଯୋଗ ଲେଗିନ୍ସ ମିଶ୍ରଣ।
ଭିଡ଼ରୁ ନିଜକୁ ଅଲଗା ଭାବରେ ଛିଡ଼ା ହେବା ଏବଂ ଏକ ଛାପ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ କଳା ଲେଗିଂସ ଏବଂ ଲାଲ ପରି ଏକ ବୋଲ୍ଡ ରଙ୍ଗର ରଙ୍ଗୀନ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ବାଛନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଭଲ ଦେଖାଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ
ଭଲ ଲାଗୁଛି!
ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗ ପୋଷାକ
ଯୋଗ ପୋଷାକ କେବଳ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ! ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ପୁରୁଷ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଏହା ଠିକ୍ ମଧ୍ୟ। ଯୋଗ ଏକ ପ୍ରାଚୀନ କଳା ଯାହା ସମୟର ପରୀକ୍ଷାରେ ସଫଳ ହୋଇଛି।
ଏବଂ ଏହା ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ଚାପ ପରିଚାଳନା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ବ୍ରାଣ୍ଡରେ ଅଛିପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗ ପୋଷାକଆରାମଦାୟକ ସର୍ଟସ୍, ପୁରୁଷ ଲେଗିନ୍ସ ସହିତ ଉପଲବ୍ଧ,
ଏବଂ ଭେଷ୍ଟ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର-୧୨-୨୦୨୧