ବହୁତ ଦିନ ପୂର୍ବେ, ଜିମ୍ ଗିଅରର ଅର୍ଥ ଥିଲା ଏକ ବ୍ୟାଗି କପା ଟି-ସାର୍ଟ ଏବଂ ପୁରୁଣା ଟ୍ରାକି ବଟମ୍।
କିନ୍ତୁ କପଡ଼ା ଏବେ ଏତେ ଟେକ୍ନିକାଲ୍ ହୋଇଯାଇଛି ଯେ ତୁମର ଲେଗିଂସ ତୁମର ଯୋଗ ପୋଜକୁ ସଠିକ୍ କରିବା ପାଇଁ ସବୁକିଛି କରିପାରିବ।
ଆପଣ ଯେଉଁଠାକୁ ଯାଉଥିବେ ମେଶ୍ ଲେଗିଙ୍ଗସ୍ ବହୁତ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ କଟ୍ ଏବଂ ସାମଗ୍ରୀ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ନଚେତ୍, ଆପଣ ଏପରି କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିବା ଲେଗିଙ୍ଗସ୍ ଦେଖୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ ନାହିଁ।
ଛିଣ୍ଡିଯିବା ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏଠାରେ ନୁହେଁ। ଏହି ଟାଇଟ୍ସଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତ ଆରାମଦାୟକ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲର ସଠିକ୍ ସ୍ପର୍ଶ ଯୋଗ କରେ।
କପଡ଼ା ସାମଗ୍ରୀ: 86% ନାଇଲନ୍ 14% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 75% ନାଇଲନ୍ 25% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 80% ନାଇଲନ୍ 20% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 70% ନାଇଲନ୍ 30% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ଇତ୍ୟାଦି।
କପଡ଼ାର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ: ପିଲିଂ ଆଣ୍ଟି, ୟୁଭି ଆଣ୍ଟି, ରିଙ୍କଲ୍ ଆଣ୍ଟି, ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଆଣ୍ଟି, ଫିକା ନ ପଡ଼ିବା, ପ୍ରସାରଣ ଯୋଗ୍ୟ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଶୋଷଣ ଇତ୍ୟାଦି।
ଡିଜାଇନ୍ : ସିଲେସ୍, ସିମେଡ୍
ଶୈଳୀ: ସ୍ଲିମିଂ ଫିଟ୍, ବଡିବିଲ୍ଡିଂ।
ବୟସ: ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନେ
"ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସଙ୍କୋଚନ କପଡ଼ା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ 1 ପ୍ରତିଶତରୁ 2 ପ୍ରତିଶତ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ", କ୍ରୀଡା ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାର ପରାମର୍ଶଦାତା ଡକ୍ଟର କଲିନ୍ କ୍ରସବି କୁହନ୍ତି।
ଉତ୍ତର ଲଣ୍ଡନର BMI ହେଣ୍ଡନ୍ ହସ୍ପିଟାଲର ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ।
ଏଗୁଡ଼ିକର ଅତି ନରମ ସାମଗ୍ରୀଲେଗିନ୍ସଆପଣଙ୍କୁ ସାରା ଦିନ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରାଇବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ, ଏବଂ ମେଶ ସାମଗ୍ରୀ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ବଟମ୍ କରିଥାଏ
ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ବ୍ରଞ୍ଚ।
କପଡ଼ା ସାମଗ୍ରୀ: 86% ନାଇଲନ୍ 14% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 75% ନାଇଲନ୍ 25% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 80% ନାଇଲନ୍ 20% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 70% ନାଇଲନ୍ 30% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ଇତ୍ୟାଦି।
କପଡ଼ାର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ: ପିଲିଂ ଆଣ୍ଟି, ୟୁଭି ଆଣ୍ଟି, ରିଙ୍କଲ୍ ଆଣ୍ଟି, ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଆଣ୍ଟି, ଫିକା ନ ପଡ଼ିବା, ପ୍ରସାରଣ ଯୋଗ୍ୟ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଶୋଷଣ ଇତ୍ୟାଦି।
ଡିଜାଇନ୍ : ସିଲେସ୍, ସିମେଡ୍
ଶୈଳୀ: ସ୍ଲିମିଂ ଫିଟ୍, ବଡିବିଲ୍ଡିଂ।
ବୟସ: ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନେ
ଉଚ୍ଚ ଅଣ୍ଟା, ଷ୍ଟିରପ୍ ପାଦ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମୋଡ଼ ଏବଂ ଓଲଟା ସହିତ ଗତି କରୁଥିବା ଚାରି-ପାର୍ଶ୍ୱ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କପଡ଼ା ସହିତ, ଏହି ଲେଗିଙ୍ଗସ୍ ସବୁଠାରୁ ଉନ୍ନତ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଠିଆ ହେବ।
ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ। ଏହି ନାମଟି ମଜାଦାର ତରଙ୍ଗ ପରି ଜାଲ ପ୍ୟାଟର୍ନର ଏକ ଇଙ୍ଗିତ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ବେଳାଭୂମିରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାରର ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖାଇବ।
କପଡ଼ା ସାମଗ୍ରୀ: 86% ନାଇଲନ୍ 14% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 75% ନାଇଲନ୍ 25% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 80% ନାଇଲନ୍ 20% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 70% ନାଇଲନ୍ 30% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ଇତ୍ୟାଦି।
କପଡ଼ାର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ: ପିଲିଂ ଆଣ୍ଟି, ୟୁଭି ଆଣ୍ଟି, ରିଙ୍କଲ୍ ଆଣ୍ଟି, ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଆଣ୍ଟି, ଫିକା ନ ପଡ଼ିବା, ପ୍ରସାରଣ ଯୋଗ୍ୟ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଶୋଷଣ ଇତ୍ୟାଦି।
ଡିଜାଇନ୍ : ସିଲେସ୍, ସିମେଡ୍
ଶୈଳୀ: ସ୍ଲିମିଂ ଫିଟ୍, ବଡିବିଲ୍ଡିଂ।
ବୟସ: ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନେ
ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ ମେଶ୍ ଡିଜାଇନ୍ ଏବଂ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ-ବଡ଼ ପାର୍ଶ୍ୱ ପକେଟ୍ ଏହି ଟାଇଟ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ କରିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସହିତ ଯୋଡ଼ନ୍ତୁମେଳ ଖାଉଥିବା ଉପର, କିମ୍ବା କିଛି ବିପରୀତ ଯୋଡନ୍ତୁ
ଧଳା ସ୍ନିକର୍ସର ଏକ ଯୋଡ଼ା ସହିତ।
କପଡ଼ା ସାମଗ୍ରୀ: 86% ନାଇଲନ୍ 14% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 75% ନାଇଲନ୍ 25% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 80% ନାଇଲନ୍ 20% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 70% ନାଇଲନ୍ 30% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ଇତ୍ୟାଦି।
କପଡ଼ାର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ: ପିଲିଂ ଆଣ୍ଟି, ୟୁଭି ଆଣ୍ଟି, ରିଙ୍କଲ୍ ଆଣ୍ଟି, ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଆଣ୍ଟି, ଫିକା ନ ପଡ଼ିବା, ପ୍ରସାରଣ ଯୋଗ୍ୟ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଶୋଷଣ ଇତ୍ୟାଦି।
ଡିଜାଇନ୍ : ସିଲେସ୍, ସିମେଡ୍
ଶୈଳୀ: ସ୍ଲିମିଂ ଫିଟ୍, ବଡି ବିଲ୍ଡିଂ।
ବୟସ: ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନେ
ମେଶ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ଏବଂ ମୋଟୋ ଡିଟେଲ୍ସ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକଠାରୁ ଅଧିକ ଧାର ଥିବା ଲେଗିଙ୍ଗସ୍ ପାଇବେ ନାହିଁ। ସେହି ସମୟରେ ଆପଣ ଯେତେ ଖରାପ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ସେତେ ଖରାପ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
HIIT ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ, ତା'ପରେ ଏକ ସୁନ୍ଦର ସୁନ୍ଦର ପାଇଁ ଏକ ଚମଡା ଜ୍ୟାକେଟ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ
କପଡ଼ା ସାମଗ୍ରୀ: 86% ନାଇଲନ୍ 14% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 75% ନାଇଲନ୍ 25% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 80% ନାଇଲନ୍ 20% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 70% ନାଇଲନ୍ 30% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ଇତ୍ୟାଦି।
କପଡ଼ାର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ: ପିଲିଂ ଆଣ୍ଟି, ୟୁଭି ଆଣ୍ଟି, ରିଙ୍କଲ୍ ଆଣ୍ଟି, ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଆଣ୍ଟି, ଫିକା ନ ପଡ଼ିବା, ପ୍ରସାରଣ ଯୋଗ୍ୟ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଶୋଷଣ ଇତ୍ୟାଦି।
ଡିଜାଇନ୍ : ସିଲେସ୍, ସିମେଡ୍
ଶୈଳୀ: ସ୍ଲିମିଂ ଫିଟ୍, ବଡି ବିଲ୍ଡିଂ।
ବୟସ: ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନେ
ମଣି ସ୍ୱର। ମେଶ ପ୍ୟାନେଲ। ଝାଳ ଶୋଷଣକାରୀ କପଡ଼ା। ଏଗୁଡ଼ିକଲେଗିନ୍ସଏକ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରକୁ ମାରୁଛନ୍ତି।
କପଡ଼ା ସାମଗ୍ରୀ: 86% ନାଇଲନ୍ 14% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 75% ନାଇଲନ୍ 25% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 80% ନାଇଲନ୍ 20% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ, 70% ନାଇଲନ୍ 30% ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ଇତ୍ୟାଦି।
କପଡ଼ାର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ: ପିଲିଂ ଆଣ୍ଟି, ୟୁଭି ଆଣ୍ଟି, ରିଙ୍କଲ୍ ଆଣ୍ଟି, ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଆଣ୍ଟି, ଫିକା ନ ପଡ଼ିବା, ପ୍ରସାରଣ ଯୋଗ୍ୟ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଶୋଷଣ ଇତ୍ୟାଦି।
ଡିଜାଇନ୍ : ସିଲେସ୍, ସିମେଡ୍
ଶୈଳୀ: ସ୍ଲିମିଂ ଫିଟ୍, ବଡି ବିଲ୍ଡିଂ।
ବୟସ: ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନେ
ରାତି ସମୟରେ ଦୌଡ଼ ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ପାଇଁ ଏହି ଲେଗିଙ୍ଗସ୍ ଉପଯୁକ୍ତ। ଆଲୋକ ସହିତ ଆଘାତ ହେଲେ (ଯେପରି ଆସୁଥିବା କାରରୁ) ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଣ୍ଠୁ ଚାରିପାଖରେ ଆଲୋକିତ ହୁଏ।
ହେଡଲାଇଟ୍), ଏବଂ ମେଶ୍ ପ୍ୟାନେଲଗୁଡ଼ିକ ଅତିରିକ୍ତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଦାନ କରେ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅକ୍ଟୋବର-୩୧-୨୦୨୦