ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ପୋର୍ଟସୱେର୍

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆକ୍ଟିଭ ପୋଷାକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁ, ଆମେ ମହିଳାଙ୍କ ଆକ୍ଟିଭ ପୋଷାକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁ। କିନ୍ତୁ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ପୋର୍ଟସ ପୋଷାକ ବିଷୟରେ କ'ଣ? ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ସ୍ପୋର୍ଟସ ପୋଷାକ ବିଷୟରେ କ'ଣ କରିବା ଏବଂ କ'ଣ ନକରିବା ବିଷୟରେ ଦେଉଛୁ।

୧.କ୍ରୀଡା ପୋଷାକ

ପୁରୁଷମାନଙ୍କ କ୍ରୀଡ଼ା ପୋଷାକ ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି ବୁଝିବାକୁ ଅଛି। ଆପଣ କ’ଣ ଉଚ୍ଚମାନର ନା ଶସ୍ତା? କ’ଣ ଉଚ୍ଚ ବୈଷୟିକ ନା ମୌଳିକ? କ’ଣ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ନା ବ୍ୟବହାରିକ?

ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ କେଉଁ ତାଲିମ ନେଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷ୍ୟ କ’ଣ ସେ ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ। କିଛି ବ୍ରାଣ୍ଡ କିଛି ଖେଳ ପାଇଁ ଭଲ, ଯେପରିକି ସନଡ୍ରିଡ୍ ବିଶେଷଜ୍ଞ

ଟ୍ରାଇଥଲନ୍ ଏବଂ ସମସ୍ତ ଟ୍ରାଇଥଲନ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଖେଳ ଯେପରିକି ସାଇକେଲିଂ ଏବଂ ଦୌଡ଼। ଆପଣ ଏପରି ଏକ ବ୍ରାଣ୍ଡ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଖେଳକୁ ଭିତରେ ଜାଣିଥିବ ଏବଂ ଉଚ୍ଚମାନର, ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ,

ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବୈଷୟିକ ପୋଷାକ।

ଯଦି ତୁମର ମୁଖ୍ୟ ଚିନ୍ତା ହେଉଛି ତୁମର ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ପୋଷାକରେ ଭଲ ଦେଖାଯିବାଖେଳ ପୋଷାକ, ଆପଣଙ୍କୁ ବୈଷୟିକ ଗୁଣବତ୍ତା ବିଷୟରେ ଏତେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା

ତୁମେ ଯେଉଁ ପ୍ରଦର୍ଶନ ଖୋଜୁଛ, ତୁମକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏପରି ଏକ ବ୍ରାଣ୍ଡ ଆବଶ୍ୟକ ଯାହାର କ୍ରୀଡାରେ ଏକ ଇତିହାସ ଅଛି ଏବଂ ଜାଣିଛି ଯେ ଏହା କ'ଣ କରୁଛି।

ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପାଗ ପରିସ୍ଥିତି ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ ଋତୁ ପାଇଁ ତୁମ ପାଖରେ କିଛି କିଟ୍ ରହିବା ଉଚିତ; ମୂଳ ସ୍ତରର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ କମ୍ ଆକଳନ କରନାହିଁ ଯେପରିକି

ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ଲେଗିଙ୍ଗସ୍ ଏବଂ ଟାଇଟ୍ସ ଏବଂ ଲମ୍ବା ହାତ ଥିବା ତାଲିମ ଟପ୍ସ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଜିମ୍ ଟପ୍ସ ଏବଂ ଜିମ୍ ସର୍ଟସ୍ ପରିପୂରକ। ବ୍ରାଣ୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କପଡ଼ା ଦେଖନ୍ତୁ - ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ

ଉଚ୍ଚମାନର ଏବଂ ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ନା ଶସ୍ତା ଏବଂ ମୌଳିକ? ମେରିନୋ ପଶମ ଦେଖିବାକୁ ଭଲ ସାମଗ୍ରୀ ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଥଣ୍ଡା ତାଲିମ ପାଇଁ ଝାଳ ଶୋଷକ ଏବଂ ଝାଳ ଶୋଷକ।

ଅଧିବେଶନ, ଏବଂ ପୁନଃଚକ୍ରିତ ସାମଗ୍ରୀ ଯାହା ପରିବେଶ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବୈଷୟିକ ଗୁଣବତ୍ତା ପ୍ରଦାନ କରେ।

୨.କ୍ରୀଡା ଲେଗିନ୍ସ

ଆପଣଙ୍କ ଖେଳ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଅତିରିକ୍ତ କଭରେଜ୍ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଜିମ୍ ସର୍ଟସ୍ ତଳେ ପୁରୁଷ ଲେଗିଂସ କିମ୍ବା ଟାଇଟ୍ସ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଖେଳନ୍ତି

ଫୁଟବଲ୍, ଟେନିସ୍ କିମ୍ବା ରଗବି ଭଳି ଖେଳ, ଆପଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯେ ଲେଗିଂସ ଆପଣଙ୍କ ଗତିବିଧିକୁ ବାଧା ଦିଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଗତି କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସ୍ୱାଧୀନତା ଦିଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି

ହାଇକିଂ, ଦୌଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଗଲ୍ଫ ଭଳି ଏକ ଖେଳ, ତେବେ ବେସ୍ ଲେୟାର ଭାବରେ ଲେଗିନ୍ସ ପିନ୍ଧିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ପୋର୍ଟସୱେର୍ ଲାଇନ-ଅପ୍ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଯୋଡି ହୋଇପାରେ।

ଜିମ୍ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଟସ୍ ତଳେ ଲେଗିନ୍ସ ପିନ୍ଧିବା ଉଚ୍ଚ ତୀବ୍ରତା ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ କଭରେଜ୍ ଯୋଡିପାରେ ଏବଂ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ପରି ବାର୍ବେଲ୍ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷା ଯୋଡିପାରେ

ଭାରୋତ୍ତୋଳନ କିମ୍ବା ପାୱାରଲିଫ୍ଟିଂ ଯେଉଁଠାରେ ବାରଟି ଆପଣଙ୍କ ଶିନ୍ସ ସହିତ କଣ୍ଟା ବାଜିଥାଏ। ଜିମ୍‌ରେ ସାଧାରଣତଃ ଲେଗିନ୍ସ ପିନ୍ଧିବାକୁ ବାରଣ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଅଧିକ

ଟାଇଟ୍ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲେଗିନ୍ସ ମୋଟା ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍, ତେବେ ଯଦି ଆପଣ ଆରାମଦାୟକ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପିନ୍ଧିବାରେ କିଛି ଭୁଲ ନାହିଁ। ଆପଣ ଜିମ୍ ରେ କ'ଣ ପିନ୍ଧୁଛନ୍ତି ତାହା ନିର୍ଭର କରେ

କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଉପରେ ଟିକିଏ କମ୍ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କିପରି ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତାହା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।

୩. ଶରୀର ଗଠନ ପୋଷାକ

ଯେତେବେଳେ ବଡିବିଲ୍ଡିଂ, ଆପଣ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ସମୟ ଧରି ବ୍ୟାୟାମ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସମ୍ଭାବନା ଅଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଶରୀର ରହିବ ଯାହା ଉପରେ ଆପଣ ଗର୍ବ କରିବେ ଏବଂ

ଦେଖାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛି। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମାଂସପେଶୀ ଟ୍ୟାଙ୍କ ଏବଂ ଜିମ୍ ଭେଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ। ଏକ ଭଲ ସ୍ଲିଭଲେସ୍ ଜିମ୍ ଟପ୍ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ବାହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଫିଗରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବ ଏବଂ

ତୁମର ପେଟକୁ ଭଲପାଏ। ଏପରି ପ୍ୟାଟର୍ନିଂ ଥିବା ଭେଷ୍ଟ ଖୋଜ ଯାହା ଏହା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିମ୍ବା ଏପରି ଯାହା ବିପରୀତ କରିପାରେ।

ଜିମ୍‌ରେ, ଦୌଡ଼ କିମ୍ବା ସାଇକେଲିଂ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରଦର୍ଶନ-ଭିତ୍ତିକ ଖେଳ ଅପେକ୍ଷା ଆପଣ କ’ଣ ପିନ୍ଧିପାରିବେ ସେଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ବହୁତ ଅଧିକ ସ୍ୱାଧୀନତା ଅଛି। ଆପଣ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ସ୍ୱେଟସାର୍ଟ ପିନ୍ଧିବା କିମ୍ବାଟ୍ରାକ୍ ପ୍ୟାଣ୍ଟ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଝାଳ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ କର, ଏଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନ ହୋଇପାରେ। ଘନ, ଭାରୀ ସାମଗ୍ରୀ ଝାଳ ଶୋଷକ କିମ୍ବା ବୈଷୟିକ ହେବ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁମେ

ଝାଳ ଫୁଟିପାରେ କିମ୍ବା ସାଧାରଣତଃ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ। ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଜିମ୍‌ରେ ଉପଯୁକ୍ତ ବୈଷୟିକ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧୁଛନ୍ତି ଯାହା ତଥାପି ଭଲ ଦେଖାଯିବ କିନ୍ତୁ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବ।

ତୁମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ।