ଦ running ଡିବାକୁ ନୂଆ? ତୁମର ମାଇଲ୍ ସମାପ୍ତ କରିବା ସମୟରେ ଆମର କିଛି ଟପ୍ ଟିପ୍ସ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଅଛି |ଚାଲିବା ପାଇଁ ତୁମେ କ'ଣ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ୍?
ସତ୍ୟ ହେଉଛି, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଆରମ୍ଭରୁ ଆରମ୍ଭ ହେବ, ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ନୂତନ ସ୍ଥିତିର ଏକ ନୂତନ ସେଟ୍ କିଣିବା ପାଇଁ ରଶ୍ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ | ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ନିୟମିତ ସର୍ଟ ଏବଂ ଏକ ଟି-ସାର୍ଟରେ ସହଜରେ ଖସି ପାରିବେ |
ଅଧିକ ବିଶେଷ ଚାଲୁଥିବା ଗିଅର୍ ରେ ବିନିଯୋଗ |
ଚାଲିବାବେଳେ ଥଣ୍ଡା ରହିବା ଜରୁରୀ, ତେଣୁ ସମ୍ଭବ ହେଲେ ହାଲୁକା ପୋଷାକ ବାଛନ୍ତୁ | ପଲଷ୍ଟର ଏବଂ ନିମଲନ୍ ପରି ସଂଗୀତଜ୍ଞଙ୍କ ମାସ ପାଇଁ ଗରମ ହେଉ, ଯେତେବେଳେ ଲୋମ ଶୀତଦିନ ପାଇଁ ଭଲ |
ଯଦି ଆପଣ ଗିୟର ଚାଲୁଥିବା ଗିୟରେ ବିନିଯୋଗ କରିବାକୁ ଯାଉ ନାହାଁନ୍ତି ତେବେ ତଥାପି ସନ୍ଧ୍ୟା ରନ୍ ପାଇଁ ଯିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ରଙ୍ଗର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଧଳା ଏବଂ ହଳଦିଆ ଅଣ-ପ୍ରତିଫଳିତ ପୋଷାକ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଛିଡା ହେବ |
ଅନ୍ଧାର ପୋଷାକଠାରୁ ଅଧିକ |
ବ technical ଷୟିକ ଚାଲୁଥିବା ପୋଷାକର ମୁଖ୍ୟ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଯେ ସେମାନେ ହାଲୁକା ଏବଂ ଘର୍ଷଣ-ମୁକ୍ତ ହେବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି | ସେମାନେ ଧ୍ୟାନରେ ଥିବା ଗତିର ସ୍ୱାଧୀନତା ସହିତ କ୍ରନ୍ଦନ କରନ୍ତି ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ |
ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ at ାଳ-ୱିକିଙ୍ଗ୍ ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ସହିତ ଶୁଖିବା ପାଇଁ ପରିକଳ୍ପିତ |
1. ମାସ ଜିମ୍ ଟି ସାର୍ଟ |
ସାନ୍ତ୍ୱନା ବିନା କଠିନ ବ୍ୟାୟାମକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଏହା ପରିକଳ୍ପନା କରାଯାଇଛି | ଚାରି-ମାର୍ଗ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍, ଆର୍ଦ୍ର-ଦୁର୍ଗନ୍ଧକାରୀ ସାମଗ୍ରୀ ଇତ୍ୟାଦି ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ |
2। ଜ୍ୟାକେଟ୍ ଚଲାଇବା |
ଜଳ ପ୍ରତିଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱୀ ଚୂର୍ଣ୍ଣ କରନ୍ତୁ-ବୁଣା କପଡ଼ାରୁ ନିର୍ମିତ, ଏହି ଜ୍ୟାକେଟ୍ ହାଲୁକା ଏବଂ ସ୍ଥଗିତ ଅଟେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଆପଣଙ୍କର ଦିନଗୁଡ଼ିକ ତୁମ ଉପରେ ନ ଥିବାରୁ ଉପାଦାନକୁ ନିର୍ଗତ କରିବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ସ୍ଥାୟୀ ଅଟେ |
3. ପ୍ରସଙ୍ଗ ସର୍ଟସ୍ |
ସାଇଡ୍ ପକେଟରେ ଏକ ଷ୍ଟେପ୍ ଷ୍ଟାର୍ସ, ଇଲେଷ୍ଟିକ୍ ଅଣ୍ଟା ପାଇଁ ଚାରୋଟି ଉପାୟ ସ୍କର୍ଡ୍ କରେ | ବ୍ରା କିମ୍ବା ଟି ସାର୍ଟ ମେଳ |
4. ପ୍ରସଙ୍ଗ ବ୍ରା
ଏହି ଗୋଟିଏ ଇକୋ-ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି ପଲିଷ୍ଟର କପଡା ତିଆରି କରୁଛି | ଚାରୋଟି ଉପାୟ ବିସ୍ତାର ଏବଂ ନରମ ଅନୁଭବ | ରଙ୍ଗର ବ୍ଲକ ପ୍ରଭାବ, ସେକ୍ସି ବନାମ ବେକ ଡିଜାଇନ୍ | କଷ୍ଟମ୍ ଲୋଗୋ
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ୍ -112023 |