ଏହା ବିଜ୍ଞାନ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦର୍ଶିତ ହୋଇଛି ଯାହା ବ୍ୟାୟାମ ଏଣ୍ଡୋରିଫିନିନ୍ ରିଲିଜ୍ କରେ | କେବଳ କୁହାଯାଏ, ପ୍ରକୃତରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରେ ଏବଂ ତୁମର ଚାପ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରେ | ଯଦିଓ ଏହା ଚମତ୍କାର ଲାଗୁଛି, ଚାଲ ପ୍ରକୃତ ହେବା: ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଡ୍ରାଇଭ୍ ସବୁବେଳେ ସରଳ ନୁହେଁ | ବିଶେଷକରି ଆରମ୍ଭ ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ବହୁତ ନିଷ୍କାସିତ ହୋଇପାରେ! ଏଠାରେ, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆମର ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରେରଣା ଅଛି | ତୁମର ଅଭିନୟ ଫ୍ୟାଶନ ଖେଳକୁ ଅଧିକ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଭାବରେ ବ enhance ାଇବୁ ନାହିଁ କାହିଁକି? ତୁମେ ତୁମର ବ୍ୟାୟାମ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ମାତ୍ରେ ଘରେ କିମ୍ବା ଜିମ୍ କାମ କରିବାକୁ ଅଧିକ ଉତ୍ସାହିତ ଅନୁଭବ କରିବ | ମହିଳା ଜିମ୍ ପୋଷାକ ପାଇଁ, ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ମନୋନୀତ କରିଛୁ ଯାହା ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ!
ଆମେ ଚାହୁଁନାହୁଁ ତୁମେ ଯେକ any ଣସି ସଠିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ପୋଷାକ କିମ୍ବା ସେଟ୍ କପି କରିବାକୁ ପଡିବ, ଆମେ ଏହା ବଦଳରେ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିଛୁ, ଆମେ ଚାହୁଁ ଯେ ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିଗତତା ତୁମର ଆକ୍ଟିଭାଉସରେ ଆସିବାକୁ ଆସିବ ଆମେ ଚାହୁଁ | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅଲଗା ଆଇଟମ୍ କ୍ରୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଜିମ୍ ପୋଷାକ ସେଟ୍ କାହିଁକି କିଣନ୍ତି? ଆକ୍ଟିଫିକୱେ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସୁନ୍ଦର କାର୍ଯ୍ୟଠାରୁ ଏକ ସୁନ୍ଦର କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ଏବଂ ବହୁତ ଆରାମଦାୟକ | ତୁମର ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ସ୍ପୋର୍ଟସୱାରୀରେ ତୁମେ ତୁମର ଏରାଣ୍ଡ୍ କର! ଆପଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ଏବଂ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଜିମ୍ ପୋଷାକ ମଧ୍ୟ କାଜୁଆଲ୍ ପୋଷାକ ବର୍ଗ ମଧ୍ୟରେ ପଡ଼େ | ଏହା ସୂଚାଇଥାଏ ଯେ କ୍ରୀଡା ୱେୟାର କିଣିବା ଆପଣଙ୍କ ଟଙ୍କା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମୂଲ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଏଠାରେ ଆମର ଜିମ୍ ବାହାଘର ତାଲିକା ଅଛି:
ଚକ୍କର ସର୍ଟସ୍ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଗୋଡକୁ ମୁକ୍ତ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡକୁ ମୁକ୍ତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ସର୍ବୋତ୍ତମ ପସନ୍ଦ | କାର୍ଯ୍ୟ ବାହାରେ ଜାତିସଂଘର ଏକ ଗରମ ରାଷ୍ଟ୍ରରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ ହେବା ପରେ ଅଧିକ ସମୟ ରହିବା | ଅତି କମରେ, ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ସର୍ଟଗୁଡିକ ପିନ୍ଧିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ସ୍ୱାଧୀନତା ପ୍ରଦାନ କରିବ |
ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ସର୍ଟଗୁଡିକ ବାରମ୍ବାର ସର୍ଟ ଚାଲିବା ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ନ୍ତି | ସରକାରୀ ସର୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଖାଲି, କିନ୍ତୁ ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ଅଭାବ ସଙ୍କୋଚିତ କରେ, ଯାହା ଦୁଇଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଚମଡା ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଟେ | ସ୍ପ୍ରିଣ୍ଟିଂ କିମ୍ବା ଚାଲିବା ପରି ହୃଦ୍ରୋଗ ବ୍ୟାୟାମରେ ନିୟୋଜିତ କରିବା ସମୟରେ ତୁମର ଗୋଡକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ କୋଠରୀ ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ବଡ଼ ଗତିଗୁଡିକ ଚାଲିବା ସହିତ ସମ୍ଭବ, ଏବଂ ଖାଲି ଫିଟ୍ ଅଧିକ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଯଦି ଆପଣ ଚାଫିଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ସଙ୍କୋଚନ ସର୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତି |
ଲେଗିଙ୍ଗ୍ସର ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଯୋଡି ସର୍ବଦା ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ପସନ୍ଦ! ବିଶେଷ ଭାବରେ ସଙ୍କୋଚନ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ସ କରିବା ଯେହେତୁ ସେମାନେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପରଠାରୁ ଏହା ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଅଟେ | ଏକ କଠୋର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରେ ଏକ କଠୋର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରେ କଣ୍ଟ୍-ଫିଟ୍ ଲେଗିଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଅତି କମରେ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତେ ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ, ଯଦିଓ ଆପଣ ଅନେକ ଦିନ ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ |
ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ପୋଷାକ ପାଇଁ କିଛି ଅନନ୍ୟ ଏବଂ ନୂତନ ଭାବରେ କିଛି ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି ତେବେ କ other ଣସି କାନ୍ଧର କ୍ରୀଡା ବ୍ରା ପରି କିଛି ଅସାଧାରଣ ନୁହେଁ! ଗୋଟିଏ ଷ୍ଟ୍ରାପ୍କୁ ତୁମକୁ ଭୟଭୀତ କରିବାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ! ଏହି ଷ୍ଟନ୍ନିଂ ଡିଜାଇନ୍, ବେଳେବେଳେ ଏକ ଅସାମକ୍ଷଣ ବ୍ୟାତ୍ତିକ କ୍ରୀଡା ବ୍ରା ଭାବରେ କୁହାଯାଏ, ସ୍ୱଳ୍ପ ପ୍ରଭାବ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଭଲ କାମ କରେ | ଏହା ତଥାପି ସମ୍ମାନଜନକ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଭୟ କରିବାର କ is ଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ |
ରେସ୍ରବ୍ୟାକ୍ କ୍ରୀଡା ବ୍ରା ଅଜ୍ଞାତରେ ଜରୁରୀ! ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଯାହା ମହିଳା ଜିମ୍ ପୋଷାକକୁ ଆସେ, ଉଭୟ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଏବଂ ସମର୍ଥନ | ରେସ୍ରୋକ୍ କୋର୍ଟସ ବ୍ରସ୍ ଏକ ଉତ୍ତମ ପସନ୍ଦ, ଏହାଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ | ଶ style ଳୀ ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ଆପଣଙ୍କର ତଥାପି ଗତିର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସର ଅଛି |
ଏହି ମହିଳା ଜିମ୍ ପୋଷାକ ସହିତ ଶ style ଳୀରେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ |
ଏହି ସମସ୍ତ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ସହିତ, ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନନ୍ୟ ଜିମ୍ ପୋଷାକ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ସରଳ! ନିଜକୁ ଉତ୍ସାହିତ ରଖିବା ପାଇଁ ଘରେ କାମ କରିବା ସମୟରେ ତୁମର ପସନ୍ଦିତ ଆଥଲେଟିକ୍ ସଂଗୃହିତ କର | ଏକ ସାଇଡ୍ ଟିପ୍ପଣୀ ଉପରେ, ଆପଣ ଅଧିକ ଆରାମ ପାଇଁ ଯୋଗ କରୁଥିବା କିମ୍ବା ଯୋଗ କରିବା ସମୟରେ ଏକ ୟୁନିଭର୍ଡ ମଧ୍ୟ ପିନ୍ଧି ପାରିବେ | ଜାଣ ଯେ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ୱେୟାର ପିନ୍ଧିଛ, କାମ କରିବା ପ୍ରାୟତ netder ଅଧିକ ଉପଭୋଗ୍ୟ | ଆଜି ସପିଂ ଏବଂ କିଛି ଆଥଲେଟିକ୍ ଦର୍ପଣ ସ୍ୱାର୍ଥ ପାଇଁ ପୋଜ୍ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅ!
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଫେବୃଆରୀ -4 8-2023 |