ତୁମେ କ’ଣ 90% ଆକ୍ଟିଭ୍ ପୋଷାକ ଏବଂ 10% ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲଣ୍ଡ୍ରି କର? ସାଧାରଣ ପୋଷାକ ଅପେକ୍ଷା ନିଜକୁ ଅଧିକ ଥର ବ୍ୟାୟାମ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧୁଥିବାର ଦେଖ? ନିଶ୍ଚିତ କର ଯେ ତୁମେ ଏହି ଭୁଲଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି କରୁନାହଁ
ତୁମର ବ୍ୟାୟାମ ପୋଷାକ!
୧. ଝାଳ ବାହାରିବା ପରେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଖେଳ ପୋଷାକ ଧୋଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
କେତେବେଳେ ଆରାମଦାୟକ ଅବସ୍ଥାରେ ଘୁରି ବୁଲିବାର ପ୍ରଲୋଭନଜିମ୍ ପୋଷାକବ୍ୟାୟାମ ପରେ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବସିବା ବହୁତ ଭଲ। ଆପଣ ସୋଫାରେ ଆରାମଦାୟକ ହୋଇପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ବାହାରକୁ ଯାଇପାରନ୍ତି
ବନ୍ଧୁମାନେ ପ୍ରଥମେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ନକରି, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଭୁଲ। ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ପୋଷାକ ସତେଜ ରହୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଗୁଣବତ୍ତା ବଜାୟ ରଖୁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ପୋଷାକ ଧୋଇବାକୁ ପଡିବ
ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଝାଳ ବୋହିବା ପରେ ସମ୍ଭବ।
ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଫାଇବର ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ତେଲକୁ ଦୂର କରିବ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧକୁ ରୋକିବ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ତ୍ୱଚାକୁ ସୃଷ୍ଟି ହେବାରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରେ
ଶରୀରରେ ଫୋଡ଼ା ଏବଂ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି। ହାଇ-ଟେକ୍ଖେଳକପଡ଼ା ଏବେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୋଷକ, ତେଣୁ ତୁମେ ତୁମର ସ୍ପୋର୍ଟସୱେର ପିନ୍ଧି ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବ କାରଣ ଏହା ଏତେ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଯାଏ ଯେ ତୁମେ ଶୀଘ୍ର ଝାଳ ବୋହୁଛ ତାହା ଭୁଲିଯିବ।
ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଜୀବାଣୁ ଫସି ରହିଥିବାରୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ପୋଷାକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଭଲ।
୨. ଅତ୍ୟଧିକ ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟ
ଏହା ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ମନେହୁଏ ଯେ ଆପଣ ଯେତେ ଅଧିକ ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ପୋଷାକ ସେତେ ସଫା ହେବ। ତଥାପି, ଏହା ସକ୍ରିୟ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଆଉ ଏକ ବଡ଼ ଭୁଲ କରିପାରିବେ। ଅତ୍ୟଧିକ
ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟ ଅଧିକ ଅବଶିଷ୍ଟାଂଶ ଛାଡିପାରେ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଛାଡିପାରେ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଝାଳଯୁକ୍ତ ଜିମ୍ ପୋଷାକ ଧୋଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଝାଳ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ରହିବ!
ୱାସିଂ ମେସିନ୍ ସରିଯିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଯଦି ପଡ୍ ବାକି ରହେ, ତେବେ ଅତ୍ୟଧିକ ଡିଟରଜେଣ୍ଟର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ସଙ୍କେତ। ଏହା ସହିତ, ଅତ୍ୟଧିକ କଠୋର ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସୂକ୍ଷ୍ମ କପଡ଼ାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
ସକ୍ରିୟ ପୋଷାକ, ତେଣୁ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ କମ୍ ଅଧିକ।
୩. ଟମ୍ବଲ୍ ଡ୍ରାୟରରେ ଆକ୍ଟିଭ୍ ପୋଷାକ ରଖନ୍ତୁ।
ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ବଡ଼ ନା-ନା! ଆପଣଙ୍କର ସକ୍ରିୟ ପୋଷାକ ଝାଳ-ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ବହୁ-ଦିଗୀୟ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ସହିତ ଉଚ୍ଚ-ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା କପଡ଼ାରୁ ତିଆରି, ତେଣୁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଯେ ଏହି ସମସ୍ତ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ
ଯତ୍ନ ନିଆଯାଇଥାଏ। ଆକ୍ଟିଭୱେରକୁ ଟମ୍ବଲ୍ ଡ୍ରାୟରରେ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ତାହା ବିକୃତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ପୋଷାକର ଗୁଣବତ୍ତା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ଭଳି ସାମଗ୍ରୀ ଗରମ ହେତୁ ଟମ୍ବଲ୍ ଡ୍ରାୟରରେ ଭଙ୍ଗୁର ହୋଇଯାଇପାରେ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିଯାଇପାରେ, ଏହା ସବୁ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ରହିଛି! ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ "ଥଣ୍ଡା ଧୋଇ, ଲାଇନ ଡ୍ରାଏ" କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରୁଛୁ।
ସକ୍ରିୟ ପୋଷାକ କେବଳ ଏହାର ଜୀବନକାଳ ବୃଦ୍ଧି କରିବ ନାହିଁ, ଏହା ପରିବେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ହେବ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଲାଇକ୍ରା ସାଇକେଲିଂ ଗିଅର ଭଳି ପ୍ରିମିୟମ୍ ସକ୍ରିୟ ପୋଷାକ ପାଇଁ ସତ୍ୟ, ଯାହାକୁ ଆପଣ
ପ୍ରକୃତରେ ଅଲଗା ଭାବରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଏକ ଜାଲି ଧୋଇବା ବ୍ୟାଗ କିମ୍ବା ତକିଆ ଖୋଲରେ ରଖିବା ଉଚିତ।
୪. ଅଣ-ସ୍ପେଶାଲିଟି ଖୁଚୁରା ବ୍ୟବସାୟୀଙ୍କଠାରୁ ସ୍ପୋର୍ଟସୱେର୍ କିଣନ୍ତୁ।
ଆଜି, ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଫ୍ୟାଶନ୍ ଖୁଚୁରା ବ୍ୟବସାୟୀ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଛନ୍ତିଆକ୍ଟିଭୱେର୍ଏବଂ ଖେଳକୁଦ ସ୍ଥାନ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ କମ୍ ମୂଲ୍ୟରେ ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରଦାନ।
ତଥାପି, ଯଦିଓ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ପ୍ରତିଯୋଗିତାମୂଳକ ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ସତ୍ୟ ହେବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ମନେହୁଏ, ଦୁଃଖର ବିଷୟ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି। ଅଣ-ବୃତ୍ତିଗତ ଫ୍ୟାଶନ୍ ଖୁଚୁରା ବ୍ୟବସାୟୀମାନେ ଲୁକ୍ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପ୍ରାଧାନ୍ୟ ଦେଇଥାନ୍ତି।
ପ୍ରଦର୍ଶନ କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ଭିଡ଼ ଗମ୍ଭୀର ଖେଳାଳି ନୁହଁନ୍ତି। ଯଦିଓ ଏହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ ହୋଇପାରେ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ପୋର୍ଟସୱେର୍ ସେପରି ଭଲ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବ ନାହିଁ ଯଦି ଏହା ହୁଏ
ତୁମେ ଏହାକୁ Nike କିମ୍ବା Sundried ପରି ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଖୁଚୁରା ବିକ୍ରେତାଙ୍କଠାରୁ କିଣିଛ, ଯେଉଁମାନେ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ସେମାନଙ୍କର ସ୍ପୋର୍ଟସୱେର ବିକାଶ ଏବଂ ସିଦ୍ଧ କରିବାରେ ବିତାଇଛନ୍ତି। ଏହି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ପୋର୍ଟସୱେର ଖୁଚୁରା ବିକ୍ରେତାମାନେ ପ୍ରିମିୟମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି
ଆପଣଙ୍କର କ୍ରୀଡ଼ା ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କ୍ରୀଡ଼ା ପୋଷାକର ଗୁଣବତ୍ତାର ଜୀବନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଆରାମଦାୟକ ରଖିବା ପାଇଁ ଉନ୍ନତ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ସହିତ ସାମଗ୍ରୀ।
ଯେତେବେଳେ ବ୍ୟାୟାମ ପୋଷାକ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର କଥା ଆସେ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ସାମଗ୍ରୀ, ବିଶେଷଜ୍ଞ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଏବଂ ଉନ୍ନତ ପୋଷାକ ଗୁଣବତ୍ତାରୁ ଲାଭ ପାଇପାରିବେ, ଏଥିପାଇଁ ସବୁବେଳେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଦେୟ ଦେବା ଉଚିତ।
୫. କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଅନୁସାରେ କିଣନ୍ତୁ ନାହିଁ
ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ଉତ୍ସାହୀ ଯୋଗୀ, ତେବେ ଦୌଡ଼ିବା ଲେଗିନ୍ସ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପସନ୍ଦ ନ ହୋଇପାରେ। ଗୁଣବତ୍ତାଟ୍ରାକସୁଟ୍ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ପୋଷାକ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଖେଳ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଅନୁସାରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯିବ, ତେଣୁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସକ୍ରିୟ ପୋଷାକରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଆନ୍ତି। ସାଇକେଲ ଚାଳକ ଏବଂ କ୍ରସଫିଟରଙ୍କଠାରୁ ଦୌଡ଼ୁଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଭିନ୍ନ ଚାହିଦା ଥାଏ। କମ ଆଲୋକରେ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଦୌଡ଼ୁଥିବା ଟାଇଟ୍ସରେ ପ୍ରତିଫଳିତ ବିବରଣୀ ଥାଏ।
ଏକ ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ କଟି ଭାବରେ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେଗୁଡିକ ପଡ଼ି ନଯାଏ ଏବଂ ହାଇ-ମୋସନ୍ ଏରିଆରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ ମେଶ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ । ଯୋଗ ପାଇଁ, ଆପଣ ନରମ, ଅଧିକ ସିମଲେସ୍ ଲେଗିଙ୍ଗସ୍ ଚାହିଁବେ ଯାହା ବଙ୍କା ଏବଂ ବିସ୍ତାରିତ ହେବ ।
ତୁମେ କର!
ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ କ’ଣ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବେ ତାହା ଠିକ୍ ଭାବରେ ବିଚାର କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ କିଣିବା ସମୟରେ ଏକ ସୂଚନାଭିତ୍ତିକ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବେ। ଆହୁରି ଭଲ, ଏପରି ବ୍ରାଣ୍ଡ ଖୋଜନ୍ତୁ ଯାହା
ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କ୍ରୀଡାରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନେତା ଏବଂ ଡିଜାଇନରମାନେ କ୍ରୀଡାକୁ ଭିତରେ ବାହାରକୁ ଜାଣନ୍ତି, ଏବଂ ତେଣୁ ପିନ୍ଧା ବ୍ୟକ୍ତି କ'ଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଚାହାଁନ୍ତି ଏବଂ ଆଶା କରନ୍ତି ତାହା ବୁଝନ୍ତି।
ପୋଷାକରୁ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର-୨୨-୨୦୨୨