ଯୋଗ ପୋଷାକ କିପରି ବାଛିବେ |

ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରୁଥିବା girls ିଅମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟ ହେଉଛି ଗୁଣ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ |ଏହା ଅବଶ୍ୟ ଭିକ୍ଷୁଙ୍କ ପୋଷାକର ଜେନ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ପୋଷାକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକତା, ଏବଂ ଆରାମ ଏବଂ |

ଜେନର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା |ତେଣୁ, କିଣିବା ସମୟରେ |ଶୀର୍ଷଗୁଡିକ |, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ କିଛି ଛୋଟ ବିବରଣୀ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି, ଏହା କେବଳ ଜେନ୍ ସହିତ ମେଳ ଖାଇବ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟରେ ପଏଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଯୋଗ କରିବ |

ସ୍ୱଭାବଯେହେତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ, ଯୋଗର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଉପରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ, ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଚୀନ୍ ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ପଦରେ ଯୋଗଦେବାକୁ ଆକର୍ଷିତ କରିଥାଏ |

ତଥାପି, ମ basic ଳିକ ଯୋଗ ତତ୍ତ୍ understanding କୁ ବୁ understanding ିବା ସହିତ ଯୋଗ ଆନ୍ଦୋଳନରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବାର ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଯୋଗ ପୋଷାକ ରହିବା ଉଚିତ୍ |କ

ଯୋଗ ପୋଷାକର ଭଲ ସେଟ୍ ଓଜନରେ ବହୁତ ହାଲୁକା ଅଟେ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଗତିବିଧିକୁ କରୁଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ପ୍ରାୟ କ no ଣସି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ନାହିଁ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜ ଇଚ୍ଛା ଅନୁସାରେ ବିଭିନ୍ନ ଗତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ |

ଯୋଗ ପୋଷାକ ପସନ୍ଦ ପାଇଁ, ଜିମରେ ଅନେକ କୋଚ୍ ଉଚ୍ଚ-ଆମଦାନୀ ସାମଗ୍ରୀକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି |କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅନ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ବ୍ରାଣ୍ଡ ଅପେକ୍ଷା ଉଚ୍ଚ-ଯୋଗ ଯୋଗ ପୋଷାକ ଭଲ |

ଶ style ଳୀ ଏବଂ କପଡା ଦୃଷ୍ଟିରୁ ପୋଷାକ, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣ ଗ୍ରାହକଙ୍କ ପାଇଁ, ସେମାନଙ୍କର ମୂଲ୍ୟ ପ୍ରଦର୍ଶନ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପରି ଭଲ ନୁହେଁ |

ଯୋଗ ପୋଷାକ ହେଉଛି ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ଉତ୍ପାଦ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଗୁଣ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ |ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ବହୁତ at ାଳ ପାଇବେ |ଯଦି ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ରର ସାମଗ୍ରୀ ହେଉଛି |

ପ୍ରକୃତରେ ସବୁଜ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ନୁହେଁ, କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥଗୁଡିକ ଖୋଲା ହେବା ସହିତ ଚର୍ମରେ ପ୍ରବେଶ କରିବ, ଏବଂ ଶରୀର, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ମାନବ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ |

ଉତ୍ତମ ଗୁଣବତ୍ତା ଯୋଗ ପୋଷାକ ଶୁଦ୍ଧ ପ୍ରାକୃତିକ ବାଉଁଶ ଫାଇବରରେ ନିର୍ମିତ, ଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଜ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ |

ର ପସନ୍ଦଯୋଗ ପୋଷାକନୂତନମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପୋଷାକ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ମ basic ଳିକ ଉପକରଣ |ଆମେ ପ୍ରାୟତ see ଦେଖିପାରୁ ଯେ ଯୋଗ ଗତିବିଧି ଅପେକ୍ଷାକୃତ ନରମ ଏବଂ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ବଡ଼ ପରିସର ଅଛି, ତେଣୁ ଏହା ହେଉଛି |

ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ପୋଷାକ ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଣ ନହେବା ଆବଶ୍ୟକ |ଅତ୍ୟଧିକ ଘନିଷ୍ଠ ପୋଷାକ ଗତିର ପ୍ରସାରଣ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ |ଆମେ ଦେଖୁଥିବା ଯୋଗ ପୋଷାକ |

ମୂଳତ the ଉପର ଭାଗରେ ଟାଣ ଏବଂ ତଳ ଭାଗରେ ଖାଲି |ଟପ୍ ଗୁଡିକ ସାଧାରଣତ relatively ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଟାଣ, କିନ୍ତୁ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଖାଲି ହେବା ଜରୁରୀ |ଏହା ଗତିବିଧିକୁ ସୁଗମ କରିବା |।ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉପର ହୋଇପାରେ |

ତୁମର ସ୍ୱଭାବ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ପିନ୍ଧାଯାଏ, ଟ୍ରାଉଜର ଖାଲି ଏବଂ କାଜୁଆଲ୍ ହେବା ଉଚିତ |

କିଣନ୍ତୁ |

ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ସମୟରେ, ଖାଲି ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ପୋଷାକ ଶରୀରକୁ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ଗତି କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ଉପରେ ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ଏଡାଇଥାଏ, ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ, ଭଲ ଅନୁଭବ କରେ ଏବଂ ପ୍ରବେଶ କରେ |

ଯୋଗ ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଶୀଘ୍ର |ନରମ ଏବଂ ସୁସଙ୍ଗତ ବୃତ୍ତିଗତ ଯୋଗ ପୋଷାକ ଶରୀରର ଗତିବିଧି ସହିତ ଅଲଗା ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ମଧ୍ୟମ ଚମତ୍କାର, ତୁମର ଚମତ୍କାର ସ୍ୱଭାବକୁ ଦର୍ଶାଏ |

ପୋଷାକ ହେଉଛି ସଂସ୍କୃତିର ପ୍ରକାଶ ଏବଂ ଶ style ଳୀର ଅଭିବ୍ୟକ୍ତି, ଯାହା ଯୋଗର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ମହତ୍ତ୍ movement କୁ ଗତି ଏବଂ ସ୍ଥିରତାରେ ପ୍ରତିଫଳିତ କରିଥାଏ |

ବଜାରରେ କ୍ରୀଡା ପାଇଁ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ପ୍ରକାରର ପୋଷାକ ଅଛି |ସେଠାରେ ବିଭିନ୍ନ ଗଠନ, ଶ yles ଳୀ, ଶ yles ଳୀ, ରଙ୍ଗ, ଏବଂ ଶ yles ଳୀ ଅଛି |ସମସ୍ତେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଚୟନ କରିପାରିବେ |

ନିଜ ପସନ୍ଦ ଅନୁଯାୟୀ ପୋଷାକ, କିନ୍ତୁ ଯୋଗ ହେଉଛି ଏକ ଫିଟନେସ୍ ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଭଦ୍ରତା, ପ୍ରସାରଣ ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତାକୁ ଏକତ୍ର କରିଥାଏ |ଚୟନ କରିବାବେଳେ, ଏହାକୁ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |

ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିନ୍ଦୁଗୁଡିକ:

ଗଠନ

ବାଉଁଶ ଫାଇବର ହେଉଛି ଏକ ନୂତନ ପ୍ରାକୃତିକ ଫାଇବର |ଶାରୀରିକ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ପଦ୍ଧତିର ମିଶ୍ରଣ ଦ୍ୱାରା ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ବାଉଁଶ ଫାଇବର |ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଜରୁରୀ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି |

ପ୍ରାକୃତିକ ବାଉଁଶ ଫାଇବର ଏବଂ ବାଉଁଶ ଡାଲି ଫାଇବର |ବାଉଁଶ ଫାଇବର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଫାଇବର ଏବଂ ବାଉଁଶ ଡାଲି ଫାଇବର ହେଉଛି ଏକ ରାସାୟନିକ ଫାଇବର |।ବାଉଁଶ ଫାଇବରର ସଫଳ ବିକାଶ ହେଉଛି |

ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଫାଇବରର ଜନ୍ମ, ଯାହା ଜାତୀୟ ଶିଳ୍ପ ବିକାଶ ନୀତି ସହିତ ଅନୁରୂପ ଅଟେ |ପ୍ରାକୃତିକ ବାଉଁଶ ଫାଇବରର ଭଲ ଗୁଣ ଅଛି ଯେପରିକି ଆର୍ଦ୍ରତା ଅବଶୋଷଣ, ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ,

ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଡିଓଡୋରିଜେସନ୍ ଏବଂ UV ସୁରକ୍ଷା |

ରଙ୍ଗ

ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଚମତ୍କାର ରଙ୍ଗ ବାଛିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ କଠିନ ରଙ୍ଗ ସର୍ବୋତ୍ତମ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଭିଜୁଆଲ୍ ସ୍ନାୟୁକୁ ଆରାମ ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ନିଜକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରେ |ରଙ୍ଗକୁ ଅଧିକ ଡେଇଁବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ |

ଚମତ୍କାର, ରଙ୍ଗ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଯାହା ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |ଯୋଗରଙ୍ଗ ମୁଖ୍ୟତ white ଧଳା ଅଟେ |

ଶ Style ଳୀ

ବ୍ୟକ୍ତିଗତତାକୁ ହାଇଲାଇଟ୍ କରିବାକୁ, ଆପଣ ଭାରତୀୟ ଜାତୀୟ ଶ style ଳୀ ସହିତ ପୋଷାକ ବାଛିପାରିବେ, ଯାହା ଖାଲି ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଚମତ୍କାରତା ଏବଂ ରହସ୍ୟର ଭାବନା ରହିବ;

ଫିଟନେସ୍ ପୋଷାକର ଏକ ଆଧୁନିକ ଶ style ଳୀ ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହା ଟାଇଟ୍ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍, ଏବଂ ସାଧାରଣତ wor ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଏକ ସୁନ୍ଦର ଚିତ୍ର ମଧ୍ୟ ସେଟ୍ କରିପାରେ, ଗରମ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ |

ଆପଣ ନିଜ ପସନ୍ଦ ଅନୁଯାୟୀ ବାଛିପାରିବେ |