ତୁମର କ୍ରୀଡା ବ୍ରା ସାଇଜ୍ କିପରି ପାଇବେ |

ଆପଣ ଅନେକ ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରନ୍ତି |କ୍ରୀଡା ବ୍ରାସବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ - କିଛି ବ୍ରାସ୍ ଉଚ୍ଚ-ପ୍ରଭାବ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ ଅଧିକ ସମର୍ଥନ କରେ ଯେପରି ଚାଲିବା ଏବଂ ନିମ୍ନ-ପ୍ରଭାବ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ କମ୍ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ |

ଯୋଗ କିମ୍ବା ଚାଲିବାଅନେକ କ୍ରୀଡା ବ୍ରାସ ମଧ୍ୟରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରିବା ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ସମୟ ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |

ଏକ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ଆପଣଙ୍କ ଦ day ନନ୍ଦିନ ବ୍ରା ଅପେକ୍ଷା ଭଲ ଫିଟ୍ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ସମାନ ଆକାର ହୋଇପାରନ୍ତି |ଏକ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା କିଣିବା ସମୟରେ ସାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ନୂତନ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା କିଣିବେ, ଗଣନା କରନ୍ତୁ |

ତୁମର ବ୍ରା ସାଇଜ୍ତୁମ ଜୀବନକାଳ ମଧ୍ୟରେ, ତୁମର ବ୍ରା ଆକାର ଅନେକ ଥର ବଦଳିଯିବ |ଶାରୀରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯେପରିକି ଓଜନ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି, ଗର୍ଭଧାରଣ, ହରମୋନ୍, ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବ୍ରା ଆକାର ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |

ଯଦି ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ନିଜକୁ ମାପ କରିନାହାଁନ୍ତି, ଆମେ ନିମ୍ନରେ ଏକ ମ basic ଳିକ ଗାଇଡ୍ ପ୍ରଦାନ କରିଛୁ |ଏହାକୁ ଏକ ଆରମ୍ଭ ବିନ୍ଦୁ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ |

ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନରମ ମାପ ଟେପ୍ ଦରକାର |ଏକ ପ୍ୟାଡ୍ ହୋଇନଥିବା ବ୍ରା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନର ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବ ନାହିଁ - କିମ୍ବା ବିନା ମାପ ହେବ |ବ୍ରା.

1. ତୁମର ପଟି ମାପ |

ପଟିର ଚାରିପାଖରେ ମାପନ୍ତୁ |ନିକଟ ଇଞ୍ଚକୁ ଗୋଲେଇ ଦିଅ |ଏହା ହେଉଛି ତୁମର ରିବକେଜ୍ ମାପ, ଯାହାକୁ ତୁମର ବ୍ରା ଏବଂ କପ୍ ଆକାରର ହିସାବ କରିବାକୁ ପଡିବ |

2. ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାଣ୍ଡ ଆକାର ଆକଳନ କରନ୍ତୁ |

ଷ୍ଟେପ୍ 1 ରୁ ତୁମର ରିବ୍କେଜ୍ ମାପ, ତାପରେ ତୁମର ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ସାଇଜ୍ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନରେ ଥିବା ଚାର୍ଟ ପ read |

3. ତୁମର କପ୍ ଆକାର ଗଣନା କର |

ଏହା ଏକ ଦୁଇ-ପର୍ଯ୍ୟାୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା:

ପ୍ରଥମେ, ତୁମର ସ୍ତନର ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶକୁ ମାପ କର |ଟେପ୍କୁ ତୁମ ପିଠିରେ ସିଧା ଚାଲୁ ରଖ |ନିକଟତମ ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଂଖ୍ୟାକୁ ଗୋଲାକାର |ଏହା ତୁମର ବଷ୍ଟ ମାପ |

ବର୍ତ୍ତମାନ, ତୁମର ଛାତି ମାପ (ଷ୍ଟେପ୍ 1) କୁ ତୁମର ବଷ୍ଟ ମାପ (ଷ୍ଟେପ୍ 3) ରୁ ବାହାର କର |ଇଞ୍ଚରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ପରାମର୍ଶିତ କପ୍ ଆକାର |ଯଦି ଆପଣ ଆକାର ମଧ୍ୟରେ ଅଛନ୍ତି, ଦୟାକରି |

ଗୋଲାକାର |ଅପ୍

ଏଠାରେ ଏକ ଉଦାହରଣ ଅଛି:

[ବଷ୍ଟ ମାପ 43 ଇଞ୍ଚ] - [ରିବ୍ କେଜ୍ ମାପ 36 ଇଞ୍ଚ] = 7 ଇଞ୍ଚର ପାର୍ଥକ୍ୟ, ତେଣୁ D କପ୍ |