ଜଗିଂ: ସେମାନେ କିପରି ଫିଟ୍ ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ କେବେ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ୍?

ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୁମେ ଏକ ପଥର ତଳେ ବାସ କରୁନାହଁ, ତୁମେ ନି active ସନ୍ଦେହରେ ସକ୍ରିୟ ପୋଷାକରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରିବାରେ ଏକ ନୂତନ ଧାରା ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛ: ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ |ଡାହାଣ ପିନ୍ଧିଛନ୍ତି,ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ |ତୁମକୁ ଥଣ୍ଡା ଦେଖାଇପାରେ,

ଫିଟ୍ ଏବଂ ଅନ୍-ଟ୍ରେଣ୍ଡ୍, କିମ୍ବା ଯଦି ଭୁଲ୍ ପିନ୍ଧାଯାଏ, ସେମାନେ ତୁମକୁ ସିଧା ସଳଖ ଏବଂ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖାଇ ପାରନ୍ତି |ଅନେକ ଭିନ୍ନ ବିକଳ୍ପ ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ହିଟ୍ ଏବଂ ମିସ୍ ସହିତ, ଅନେକ ଲୋକ କିପରି ଭାବନ୍ତି |

ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଫିଟ୍ ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ କେବେ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ୍ |

ଜୋଗର୍ କ’ଣ?

ଜୋଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ପ୍ରଥମେ କାମ କରିବା ପାଇଁ ପିନ୍ଧାଯାଇଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଆଥଲେଜୁର ଟ୍ରେଣ୍ଡରେ ଥିବା ଅନେକ ଖଣ୍ଡ ପରି, ସେମାନେ ମୁଖ୍ୟ ସ୍ରୋତକୁ ଯାଇଛନ୍ତି ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ଥର ପିନ୍ଧାଯାଇପାରିବ |ସାଧାରଣତ। |

କହିବା, ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ହେଉଛି ପାରମ୍ପାରିକ ସ୍ at ିଟପ୍ୟାଣ୍ଟ ଯାହା ହାଲୁକା, ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଆଥଲେଟିକ୍ ଲୁକ୍ |ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଉପରର ଚଉଡା ଏବଂ ସ୍ନିଗ୍ଧା ଫିଟ୍ ହେବା ପାଇଁ ଗୋଡରେ ଟେପର |

ଗୋଡର ଚାରିପାଖରେ |ଅଧିକାଂଶ ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟରେ ଏକ ଡ୍ରଷ୍ଟ୍ରିଂ କିମ୍ବା ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଅଣ୍ଟା ବନ୍ଧା ରହିଥାଏ, ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁକୁ ମଧ୍ୟ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଶରୀର ପାଖରେ ରଖାଯାଇଥାଏ |ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଏକ ଫର୍ମ ଭାବରେ ଆରମ୍ଭ ହେଲା |

ସ୍ at ିଟପ୍ୟାଣ୍ଟର, ଆଜି ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସାମଗ୍ରୀରୁ ନିର୍ମିତ ଏବଂ ଅଧିକ ଶୋଧିତ ଏବଂ ସୁସଜ୍ଜିତ ଫିଟ୍ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଶ yles ଳୀ ଏବଂ ଶ yles ଳୀରେ ଆସନ୍ତି |

ଜଗିଂ କିପରି ଫିଟ୍ ହେବା ଉଚିତ୍?

ତୁମର କିପରିଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ |ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କେଉଁଠାକୁ ଯିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ସେଥିରେ ଆପଣ କେଉଁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ |ସାଧାରଣତ ,, ଫିଟରର କଟା ଏବଂ ଟେପରଡ୍ ଗୋଡ |

ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ, ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଅଧିକ ଆନୁଷ୍ଠାନିକ |ଏହାର ବିପରୀତରେ, ଜଗର୍ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଯାହା ଚଉଡା, କମ୍ ଫିଟ୍ ଲୁକ୍, ମୋଟା ସାମଗ୍ରୀ ଅଛି ଏବଂ କମ୍ ଟେପରଡ୍ ଗୋଡ କାଜୁଆଲ୍ ପୋଷାକ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ |

କିମ୍ବା ଘର ଚାରିପାଖରେ ଲଜିଙ୍ଗ୍ |ଆପଣ କେଉଁ ଶ style ଳୀରେ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଟିପ୍ସ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଫିଟ୍ ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଅନୁସରଣ କରିପାରିବେ:

ତୁମର ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଗୋଡରେ ଟେପର ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ତୁମର ଗୋଡର ଚାରିପାଖରେ ସ୍ନିଗ୍ଧା ଫିଟ୍ ହେବା ଉଚିତ |ଯଦି ତୁମର ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟର ତଳ ତୁମ ଚର୍ମ ଏବଂ ବାଛୁରୀ ବିରୁଦ୍ଧରେ ବସିବ ନାହିଁ, ସେମାନେ ବହୁତ ବଡ |

ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଆଣ୍ଠୁରେ ଟେପର ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଜୋତା ଉପରେ ଶେଷ ହେବା ଉଚିତ୍, ଏହା ଉପରେ ନୁହେଁ |ଫିଟ୍ ଜୋଗର୍ସ ଟିକେ ସକ୍ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ଦେଖାଏ |

ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଏକ ପତଳା ଫିଟ୍ ହେବା ଉଚିତ ଯାହା ଶରୀରକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରେ, କିନ୍ତୁ ଏତେ ଟାଣିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଫିଟ୍ କିମ୍ବା “ଚର୍ମ” ଦେଖାଯାଏ |

ଆପଣ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ଏବଂ ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟରେ ଏକ ଭଲ ଗତି ସହିତ ଗତି କରିବାକୁ ସମର୍ଥ ହେବା ଉଚିତ୍ |ଯଦି ତୁମେ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସଂଯମ ଅନୁଭବ କରୁଛ, ତୁମେ ଆରାମଦାୟକ ହେବ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁମ ପରି ଅଧିକ ଦେଖାଯିବ |

ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଅପେକ୍ଷା ଟାଇଟ୍ ପିନ୍ଧିବା |

ସାଧାରଣତ speaking କହିବାକୁ ଗଲେ, ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟର ଅଣ୍ଟା ବାନ୍ଧିବା ଉଚିତ୍ |ଅଧିକରୁ ଅଧିକ |ଜଗିଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ |ଉଚ୍ଚ ଉତ୍ଥାନ ଶ yles ଳୀରେ ଉପଲବ୍ଧ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ କିଣୁଛନ୍ତି ତାହା ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଛି |

ଉଚ୍ଚରେ ବସିବାକୁ, ସେମାନେ ତୁମର ପ୍ରାକୃତିକ ଅଣ୍ଟାରେ ବସିବା ଉଚିତ୍ |

ଯଦି ଆପଣ ଆଥଲେଜ୍ୟୁର ପିନ୍ଧିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, କିମ୍ବା ଜଗିଙ୍ଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟରେ କେବଳ ଲାଉଞ୍ଜ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ୟାଣ୍ଟରେ କ୍ରୋଚରେ ଟିକେ ଖସିଯିବା ଠିକ୍ |ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ଫିଟ୍ ଲୁକ୍ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ସେଠାରେ ରହିବା ଉଚିତ୍ |

କ୍ରୋଚରେ କ notice ଣସି ଆଖିଦୃଶିଆ ସାଗ୍ ନାହିଁ |